産後の骨盤矯正って必要?ママの体を守る大切なケア
2026年04月23日
こんにちは!
誠心堂はりきゅう整骨院です。
出産後、こんなお悩みはありませんか?
・産後、体型が戻らない
・腰や股関節が痛い
・ズボンが入らなくなった
・肩こりや疲れが取れない
これらは骨盤のゆがみが関係していることが多いです。
産後の骨盤はどうなっているの?
出産時、骨盤は赤ちゃんが通りやすいように大きく開きます。
産後は自然に戻ろうとしますが…
・抱っこや授乳の姿勢
・片側ばかりでの育児動作
・筋力の低下
・運動不足
こういった生活習慣で、骨盤がゆがんだまま固定されてしまうことがあります。

骨盤がゆがむとどうなるの?
・ぽっこりお腹が戻らない
・下半身太り
・腰痛・股関節痛
・冷えやむくみ
・尿もれ
見た目だけでなく、体の不調にもつながるのが特徴です。
産後の骨盤矯正を受けるメリット
当院での骨盤矯正は、ボキボキしないやさしい施術です!
・骨盤を正しい位置へ整える
・体型の戻りをサポート
・腰痛・肩こりの改善
・血流アップで疲れにくい体へ
産後は体が変わる大事なタイミング。
この時期に整えておくことで、今後の体の状態が大きく変わります。
いつから受けるのがいいの?

いつから受けるのがいいの?
目安は産後1ヶ月〜6ヶ月以内がベストです!
この時期はまだ骨盤が柔らかく、整いやすいゴールデンタイム☆!
もちろん、産後半年以上経っていても遅くはありませんのでご安心ください!
よくあるご質問
- 子どもと一緒でも大丈夫?
- もちろんOKです!ベビーカーでもご来院いただけます。
- 産後どれくらい通えばいいですか?
- 個人差はありますので、状態に合わせて無理のないプランをご提案します。
- 痛い施術は苦手です…
- ご安心ください! 当院ではボキボキしない優しい矯正を行っています。
- 帝王切開でも受けられますか?
- はい、可能です。 傷の状態を確認しながら、安全に施術を行います。
- いつから通えますか?
- 目安は産後1ヶ月以降です。 体調に不安がある場合はお気軽にご相談ください。
最後に、、
産後の体はとてもデリケートです。
「そのうち良くなるかな…」と我慢せず、早めのケアをおすすめします。
産後少しでも気になる事があれば、お気軽に電話やLINEでご相談下さい♩
八幡西区 産後骨盤矯正
水巻町 産後骨盤矯正
中間市 産後骨盤矯正

